Kraamtijd

Het kraambed is de periode na je bevalling, waarbij in de eerste week controles zullen plaatsvinden door de verloskundigen en de kraamzorg.

De kraamzorg komt meestal de eerste acht dagen na de bevalling bij jullie thuis.

Wij komen in de eerste week een aantal keren bij jullie langs voor een huisbezoek, waarbij we letten op jou herstel en de voortgang van jullie kindje. Op dit gebied werken we nauw samen met de kraamverzorgster, waarbij wij de supervisie houden.

Ook wanneer de zwangerschap en bevalling begeleid zijn door de gynaecoloog, wordt de zorg in het kraambed, vanaf het moment van thuiskomst, overgedragen naar de verloskundige en zorgen wij voor de controles van moeder en kind. Je kunt je tijdens de zwangerschap al voor deze nazorg bij ons aanmelden en als je het fijn vindt mag je altijd al een keertje langs komen om kennis met een van ons te maken.

De aandachtspunten tijdens de kraambedvisites:

Moeder:

  • Stuwing van de borsten
  • Temperatuur
  • De baarmoeder
  • Het bloedverlies
  • Eventuele hechtingen
  • Plassen en ontlasting
  • Terugblik op de bevalling
  • Psychische gesteldheid

Baby:

  • Voeding en drinken
  • Kleur
  • Temperatuur
  • Plassen en poepen
  • Gewicht
  • Genezing navelstompje

Voor alle vragen, onzekerheden of tips en adviezen mogen jullie ons altijd bellen op 0619196830.

Aandachtspunten en tips voor moeder tijdens het kraambed:

  • Na de bevalling moet je binnen zes uur geplast hebben, lukt dit niet, bel ons dan!
  • Vervolgens adviseren wij om regelmatig, het liefst elke 3 uur naar het toilet te gaan om te proberen te plassen. Zo is je blaas telkens goed leeg en dit helpt teveel bloedverlies te voorkomen.
  • Als je hechtingen of schaafwondjes hebt, kan dit een prikkend gevoel geven als je moet plassen. Probeer daarom onder de douche te plassen of spoel met een fles met lauw water als je liever gewoon naar het toilet gaat, dit voorkomt het prikken.
  • Na de bevalling verlies je bloed, dit kan tot zes weken na de bevalling duren. De eerste dagen zal dit bloedverlies wat ruimer zijn en kunnen hier ook stolsels bij zitten. Stolsels lijken op een stuk lever en kunnen soms zo groot zijn als een vuist, schrik hier niet van! Verlies je echter meer dan twee volle kraamverbanden per uur, bel ons dan.
  • Wanneer je last hebt van de hechtingen, blauwe plekken of kneuzingen, kan koelen vaak verlichting geven.
  • Vaak krijg je rond de vierde dag na je bevalling last van vollere borsten of stuwing. Ook wanneer je geen borstvoeding geeft kan dit gebeuren. Daarom adviseren we iedereen een goede, strakke BH te dragen.
  • Wanneer de ontlasting weer op gang komt na de bevalling wisselt. Vaak kun je dit rond de vierde dag verwachten. Veel vrouwen kijken hier tegenop, maar vaak valt het achteraf enorm mee. Gewoon de tijd voor nemen!
  • Neem de eerste week goed je rust en luister naar je lichaam. Overmoedig jezelf niet, want een bevalling vergt veel van je bekken, lichaam en conditie. Het is topsport, onderschat dit niet dus neem je rust en geniet van jullie kindje!

Aandachtspunten rondom de baby in de kraamperiode:

  • De eerste dag na de bevalling kan jullie kindje misselijk zijn en hierdoor niet goed willen drinken. Dit is niet erg, alle kindjes hebben reserves en bovendien is hun maagje nog heel klei,n dus zullen ze ook langzaam de hoeveelheden voeding moeten opbouwen.
  • Sommige kindjes hebben door de bevalling een bult op hun hoofdje of een gestuwd gezichtje, dit verdwijnt vanzelf binnen een paar dagen.
  • De eerste poep van de baby is zwart en plakkerig, meconium. Later zal deze naar groen en vervolgens naar geel verkleuren.
  • De eerste dagen kan de temperatuur van de baby nog wat schommelen en hebben ze vaak een kruik nodig. Het is belangrijk dat de temperatuur tussen de 36,5 en 37,5°C blijft.
  • Het huidje van jullie kindje kan rond de derde dag wat geel zien. Dit komt doordat pasgeboren kindjes een bepaald afbraakproduct van rode bloedcellen nog niet goed kunnen verwerken. Dit is niet erg, zolang het niet te veel is. Wij houden dit in de gaten en indien we twijfelen laten we dit contoleren door bloed te testen.
  • Het is normaal dat de baby de eerste dagen wat afvalt, dit mag tot 10% van het geboortegewicht. Daarna heeft het kindje tot twee weken na de geboorte de tijd om zijn geboortegewicht weer te bereiken. Wij houden dit in de gaten, door jullie kindje geregeld te wegen.
  • Op de vijfde dag na de geboorte zal de hielprik en de gehoortest worden uitgevoerd. Dit wordt door de thuiszorg gedaan, gewoon bij jullie thuis. Valt deze dag in het weekend of op een feestdag, dan wordt hij iets verschoven.
  • Vanaf de achtste dag is het belangrijk jullie kindje extra vitamines te geven. Geef je borstvoeding dan is het belangrijk vitamine K en D extra te geven, geef je flesvoeding dan is alleen vitamine D extra nodig. Deze zijn te koop bij de drogist en apotheek.

Het einde van de kraamweek, de verloskundige komt voor het laatst, hier bespreken we:

  • De zorg van ons wordt afgesloten en overgedragen aan het consultatiebureau en de huisarts.
  • Anticonceptie, bedenk vast of je hier vragen over hebt, dan kun je die met ons bespreken, want je kunt al heel snel weer zwanger worden.
  • Na de kraamweek hoef je je kindje niet meer zo vaak te wegen. Vertrouw op het gedrag van je baby, als hij tevreden is, goed plast en poept, zal hij ook groeien. Heb je twijfels, dan kun je eventueel naar het inloopspreekuur van het consultatiebureau gaan.